# 为什么我们很少联系你。

一条规则，以及它排除了什么。

只有当现在知道会改变你的行动时，我们才会发送通知。这就是全部规则，其他一切都由此而来。

## 它排除了什么

没有连续打卡，没有徽章，没有在你不在时不断上涨的计数器。没有提醒你已经好一阵没打开应用的消息，也没有因为本周某个数字需要提升而发出的推送。这些都不会改变你的行动，只会改变你查看的频率。

## 仍然会通知你的事

今天早上改期的会议。有人真正在等你回应的事情。那种如果明天才知道就太晚了的事情。

## 进一步减少通知

你可以减少它，但你无法被迫接收更多，因为根本没有更多可以接收的了。

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